Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2015
74 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 10 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Mei 2015:
861 kkal Lemak: 19,69g | Prot: 30,82g | Karb: 116,42g.   Makan Pagi: Risoles, Bakmi GM Bakso. Makan Siang: Nasi Bakmoy. Makan Malam: Pisang. Camilan/Lainnya: Nissin Lemonia. lagi...
1803 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dan_dan_1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.