Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2015
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 57,73g | Prot: 42,07g | Karb: 190,20g.
Makan Pagi: Bananas, WRP Nutritious Drink. Makan Malam: Ceres Festive Sprinkles, Sari Roti Roti Gandum, WRP Nutritious Drink, WRP Diet Tea. Camilan/Lainnya: Qtela Keripik Tempe, Oatbits Oatbits. lagi...
|
|
1366 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 4 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sternatamiliberitera
|