Jurnal Sternatamiliberitera, 17 Mei 15

Profil Sternatamiliberitera | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2015

49 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 1 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Mei 2015:

1524 kkal

Lemak: 81,52g | Prot: 87,37g | Karb: 117,67g. Makan Siang: Fried Tofu, Coconut Milk (Frozen). Makan Malam: Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Nissin Crispy Crackers, White Rice. lagi...

1353 kkal

Latihan: Mengemudi - 3 jam, Menonton Televisi - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 5 jam. lagi...

Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Sternatamiliberitera

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Sternatamiliberitera, 17 Mei 15

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Sternatamiliberitera