Jurnal huntugaring, 17 Mar 15

Profil huntugaring | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2015

106 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 27 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Maret 2015:

948 kkal

Lemak: 34,95g | Prot: 55,07g | Karb: 100,58g. Makan Pagi: Soto Ayam, Nasi Putih. Makan Siang: Nasi Putih, Soto Ayam. Makan Malam: Cap Cay Kuah. lagi...

2749 kkal

Latihan: Lari - 10 km/jam - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan huntugaring

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal huntugaring, 17 Mar 15

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan huntugaring