Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2015
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 45,93g | Prot: 42,98g | Karb: 217,03g.
Makan Siang: Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Camilan/Lainnya: Durian, You C1000 Vitamin Orange, Teh Kotak Teh Kotak, Mie Telur (Ditambah, Masak), Coklat Manis atau Gelap. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gogoslim
|