Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
749 kkal
|
Lemak: 22,19g | Prot: 43,12g | Karb: 100,48g.
Makan Pagi: Kalbe Slim & Fit Cookies, Sari Roti Roti Gandum. Makan Siang: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Uleg Sambal Pedas, Mentimun (Kupas), Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Kalbe Slim & Fit Cookies. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linayulina
|