Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1271 kkal
|
Lemak: 20,56g | Prot: 39,69g | Karb: 235,56g.
Makan Pagi: Cedea Fish Dumpling Cheese, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Pepaya. Makan Siang: ABC Saus Sambal , KFC Rice, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Makan Malam: Dimsum, Sayur Asem, Nasi Putih, Kue Bolu. Camilan/Lainnya: Nextar Nastar, ABC Kopi Susu, Teh Tawar. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linayulina
|