Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1086 kkal
|
Lemak: 31,84g | Prot: 38,50g | Karb: 161,77g.
Makan Pagi: Teh Manis, Kebab. Makan Siang: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih. Makan Malam: Pepaya. Camilan/Lainnya: Teh Kotak Teh Kotak, Wafer Coklat, Wafer Coklat, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linayulina
|