Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 46,90g | Prot: 70,38g | Karb: 129,38g.
Makan Pagi: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Madurasa Madu, Quaker Oatmeal. Makan Siang: Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking), Cucumber, Finna Food Sambal Terasi Uleg, SuperIndo Sosis Sapi, Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Yellow Sweet Corn , Nasi Putih. Makan Malam: Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Chicken Breast, Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Siomay, Cucumber. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan indra hinata
|