Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 51,95g | Prot: 35,75g | Karb: 94,42g.
Makan Pagi: Hatari Malkist, Kopi Luwak White Koffie. Makan Siang: Paha Ayam, Urap. Makan Malam: Telur Goreng, Salad Buah. Camilan/Lainnya: Bakwan, Tahu Goreng, Salad Buah, Pastel. lagi...
|
|
2268 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linayulina
|