Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
862 kkal
|
Lemak: 23,70g | Prot: 41,37g | Karb: 118,89g.
Makan Pagi: Nasi Goreng, Kacang Hijau Dimasak, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Makan Siang: Silver Queen Chunky Bar, Yeo's Grass Jelly Drink, Tekwan. Makan Malam: Sayap Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sulizz
|