Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 63,44g | Prot: 78,91g | Karb: 219,42g.
Makan Pagi: Indomaret Kacang Bali, Sania Minyak Goreng, Nasi Putih, Pineapple, Papaya, Chicken Nuggets. Makan Malam: Bakmi GM Mie Ayam, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Kacang Ayam Krupuk Bawang, Fried Tofu , Papaya, Pineapple, Healthi Ayam Suwir. Camilan/Lainnya: Kopi Luwak White Koffie, Sari Roti Roti Isi Coklat. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smariamulfa
|