|
Yaa begitulah tubuh.
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 46,57g | Prot: 61,32g | Karb: 211,36g.
Makan Pagi: Bakso Daging Sapi, Jagung Rebus, Cumi-cumi, Kecambah, Kikil, Bihun (Dimasak). Makan Malam: Telur, Daun Bawang, Kokita Sambal Balado, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Pare. Camilan/Lainnya: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Palmia Margarin, Quaker Oat, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tita.novita
|