Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1573 kkal
|
Lemak: 19,17g | Prot: 107,96g | Karb: 246,84g.
Makan Pagi: Papaya, Sunpride Pisang Single, Chicken Breast (Skin Not Eaten), SuperIndo Nasi Merah. Makan Siang: Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Labu Siam, Indonesian Mackerel Tuna Fish, Brown Rice. Camilan/Lainnya: HiLo Gold Chocolate, DiabetaMil Sweetener, Quaker Instant Oatmeal. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan reffo
|