Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
408 kkal
|
Lemak: 17,59g | Prot: 32,94g | Karb: 27,06g.
Makan Pagi: L-Men Protein Bar Crunchy Chocolate. Makan Malam: Siomay, Paha Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ditadietdiary
|