Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
743 kkal
|
Lemak: 43,88g | Prot: 63,73g | Karb: 19,68g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Tortilla. Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak). Makan Malam: Udang, Semur Daging. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ditadietdiary
|