Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 41,13g | Prot: 19,49g | Karb: 144,18g.
Makan Pagi: Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Nasi Putih. Makan Siang: Prochiz Keju Slice, Telur Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Wortel, Kubis, Pempek, Pangsit Polos, Roma Superstar Wafer, Beng-Beng Share It. Camilan/Lainnya: Prochiz Keju Slice, Bubur Nasi, Beng-Beng Share It. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|