Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 65,76g | Prot: 27,12g | Karb: 128,09g.
Makan Pagi: Salak, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Makan Siang: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Kecap Asin (Kedelai), Tomat Merah, Petai, Kwetiau, Nasi Putih. Makan Malam: Alfamart Stik Keju, Kwetiau, Nasi Putih, Prochiz Keju Slice, Salak. Camilan/Lainnya: Nestle Dancow Fortigro, Alpukat, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 42,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|