Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
42,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1104 kkal
|
Lemak: 47,07g | Prot: 67,64g | Karb: 115,98g.
Makan Pagi: Pisang, 卡賀 沙琪瑪. Makan Siang: Saus Tiram, Kacang Kemiri, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Forvita Margarine, Bakso Tempe Olivia, Nasi Putih, Tahu Kukus, Tempe, Sawi. Makan Malam: Nasi Putih, Pakcoy, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Kubis. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olivia Ochim
|