Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1084 kkal
|
Lemak: 52,21g | Prot: 34,37g | Karb: 125,81g.
Makan Pagi: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Telur Balado, Nasi Putih, Pepaya. Makan Siang: Sirsak, Rujak Buah, Kokita Sambal Balado, Pempek, Pangsit Polos. Makan Malam: Gery Snack Sereal, Roma Superstar Wafer. Camilan/Lainnya: Bimoli Minyak Goreng, Paprika Merah Manis, Telur, Petai, Tomat Ceri, Kubis, Kwetiau. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|