Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 46,51g | Prot: 39,47g | Karb: 115,64g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Jeruk Nipis, Pecel, Karedok, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Buah Naga. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Tomat Merah, Terung, Pecel, Karedok. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Terung Dimasak, Mie, Telur. Camilan/Lainnya: Adem Sari Adem Sari Herbal Lemon. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|