Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2021
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 38,38g | Prot: 31,18g | Karb: 169,98g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchy Licious, Roti Gandum, Kentang Rebus, Nasi Putih. Makan Siang: Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchy Licious, Roti Gandum, Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Telur, Nasi Putih. Makan Malam: Saus Tomat, Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchy Licious, Roti Gandum, Yakult Yakult. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|