Daftar  |  Masuk

Jurnal DINDA ROSALINA, 13 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
55 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 10 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 13 Juli 2020:
1367 kkal Lemak: 34,02g | Prot: 62,48g | Karb: 195,49g.   Makan Pagi: White Rice,  Sardines with Tomato-Based Sauce (Mixture). Makan Siang: White Rice,  Fried Battered Fish. Makan Malam:  Sardines with Tomato-Based Sauce (Mixture),  White Rice. Camilan/Lainnya:  Jelly (All Flavors), Kopiko Permen, Shirataki Mie Shirataki, Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Tropicana Slim Minyak Jagung,  Garlic , Nutrijell Jelly Powder Coklat,  Sugar,  Papaya. lagi...
1591 kkal Latihan: Peregangan (Yoga) - 30 menit, Mengemudi - 1 jam, HIIT - 30 menit, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan DINDA ROSALINA


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.