Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
1664 kkal
|
Lemak: 33,61g | Prot: 53,05g | Karb: 307,33g.
Makan Pagi: Lupis. Makan Siang: Labu Siam, Kangkung, Sasa Sambal Terasi, Tempe, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Malam: Pisang, Haverjoy Havermout Instant, Indofood Sun Bubur Beras Merah . Camilan/Lainnya: Prosana Proffle Mentega, Kokola Chocochips Banana Cookies. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anya Metha
|