Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2020
|
42,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2020:
|
463 kkal
|
Lemak: 9,89g | Prot: 65,34g | Karb: 27,63g.
Makan Siang: Bayam, Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan arianinia321
|