Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
285 kkal
|
Lemak: 7,29g | Prot: 17,28g | Karb: 40,54g.
Makan Pagi: Jamur Putih (Ditumis), Cabai Merah atau Rawit, Ayam Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rezarizqia
|