Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1083 kkal
|
Lemak: 45,75g | Prot: 35,06g | Karb: 128,49g.
Makan Siang: ABC Saus Sambal , Margarine, Egg Omelet or Scrambled Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Kapal Api Signature Original Black Coffee (Botol). Makan Malam: Solaria Nasi Goreng, ABC Sambal Asli, Indomie Rasa Ayam Bawang, Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Sari Gandum. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keziayurischa
|