Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1141 kkal
|
Lemak: 37,54g | Prot: 60,39g | Karb: 144,19g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Skim Milk Chocolate, Bubur kacang hijau. Makan Siang: Kapurung. Makan Malam: Ayam Geprek, Finna Sambal Bawang, Telur Goreng, Tumis sawi putih udang tahu, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Sari Gandum. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sulizz
|