Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
1206 kkal
|
Lemak: 27,39g | Prot: 39,45g | Karb: 205,72g.
Makan Pagi: Mie, Nasi Putih. Makan Siang: Telur Rebus Lunak, Telur Gabus Keju, A&W Sarsaparila, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Pempek, Pangsit Polos, Es Loli. Makan Malam: Kue Semprong, Paprika Merah Manis, MISUA SAU TAO MISOA , Buah Pir, Oishi Rin-Bee. Camilan/Lainnya: Madu, Jeruk Nipis, Sereh, Telur Gabus Keju. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|