Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
51 kg Sejauh ini Berkurang: 1 kg.    Sisa: 3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Oktober 2020:
920 kkal Lemak: 46,23g | Prot: 35,19g | Karb: 94,81g.   Makan Pagi:  Pancake Tawar,  Buah Naga,  Sayur Campuran,  Pecel,  Roti Goreng,  Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Makan Siang: Telur Rebus. Makan Malam: BonCabe Mie Goreng, Telur Ceplok. lagi...
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sulizz


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.