Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 34,04g | Prot: 34,07g | Karb: 155,97g.
Makan Pagi: Telur Gabus Keju, Coca-Cola Coca-Cola, ABC Saus Sambal, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Makan Siang: Petai, Telur Rebus Lunak, Jahe, Tomat Merah, La Fonte Spaghetti, Pepaya. Makan Malam: Apel, Es Krim. Camilan/Lainnya: Prochiz Keju Slice, Saus Tomat, Telur Rebus Lunak, Kwetiau. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|