Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
498 kkal
|
Lemak: 17,08g | Prot: 23,38g | Karb: 64,60g.
Makan Pagi: Labu, Nutella Selai Coklat, Roti Putih. Makan Siang: Ayam Kecap, Mie Telur Kering, Mentimun (Kupas), Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Unibis Malkist Crackers, Buah Anggur, Jagung Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sulizz
|