Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2020
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
833 kkal
|
Lemak: 28,11g | Prot: 23,88g | Karb: 123,63g.
Makan Pagi: Prochiz Keju Slice, Kubis, Pempek. Makan Siang: Tempe Orek, Tumis Buncis, Perkedel Kentang, Nasi Kuning. Makan Malam: Mangga, Es Loli, Marimas Rice Cracker, Oishi Rin-Bee, Bihun (Dimasak), Pempek. Camilan/Lainnya: Prochiz Keju Slice, Blue Band Margarin, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|