Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 42,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1910 kkal
|
Lemak: 83,71g | Prot: 62,74g | Karb: 216,20g.
Makan Pagi: Red Onions, Canola Vegetable Oil , Chicken Gizzard , Onion Powder , Red or Cayenne Pepper , Black Pepper , Chicken Breast, Garlic , Totole Kaldu Jamur Totole, Chicken Heart , Spinach , Instant Oatmeal. Makan Siang: Carrots, Red or Cayenne Pepper , Cooked Chinese Cabbage, Sugar, Tempeh , Garlic , Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Oranges , Palm Vegetable Oil , Chayote (Fruit) , Tempeh, Blue Band Margarin, Saori Saus Tiram, Soft Silken Tofu. Makan Malam: Whole Wheat Bread, Fiesta Gyoza, Cap Enaak Susu Kental Manis, Vico Es Kacang Merah, Vico Pempek Kapal Selam Besar. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dewi ayu ellyien
|