Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 57,48g | Prot: 37,14g | Karb: 166,48g.
Makan Pagi: Es Loli, Pisang, Mangga, Roti Gandum, Sirup Maple, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Blue Band Margarin, Labu Siam, Nasi Putih. Makan Malam: Seledri, MEG Keju Slice, Telur, Jahe, Pempek. Camilan/Lainnya: Donat Dilapisi Gula, Es Loli, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kong Kee Egg Tofu, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|