Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 44,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
269 kkal
|
Lemak: 9,61g | Prot: 5,71g | Karb: 42,22g.
Makan Pagi: Dried Chia Seeds , Quaker Instant Oatmeal, Energen Energen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dewi ayu ellyien
|