Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
287 kkal
|
Lemak: 6,06g | Prot: 8,83g | Karb: 54,46g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|