Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
1121 kkal
|
Lemak: 63,28g | Prot: 30,54g | Karb: 114,99g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus Lunak, Misoa, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Makan Siang: Sirup Maple, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Makan Malam: Dancow Fortigro Vanilla, Alpukat. Camilan/Lainnya: Kraft Singles Reguler, Blue Band Margarin, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|