Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1001 kkal
|
Lemak: 45,33g | Prot: 23,72g | Karb: 135,11g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Richeese Cream Cheese Wafer, Sirup Maple, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Makan Siang: Gula Pasir, Blue Band Margarin, Roti Gandum. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Tomat Merah, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus, Mie. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|