Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 28,29g | Prot: 56,53g | Karb: 165,38g.
Makan Pagi: Pakcoy, Saori Saus Tiram, Tempe, Bawang Merah, Nasi Putih, Bawang Putih. Makan Siang: Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Putih, Bawang Merah, Nasi Putih, Bawang Putih. Camilan/Lainnya: Nanas. lagi...
|
Kehilangan 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rezarizqia
|