Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 101,56g | Prot: 45,74g | Karb: 163,54g.
Makan Pagi: Rebo Kuaci Original, Madu, Jahe, Tahu, Telur Rebus Lunak, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Makan Siang: Rebo Kuaci Original, Telur, Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Richeese Cream Cheese Wafer. Makan Malam: Blue Band Margarin, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Tomat Merah, Terong Balado, Kentang Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Alpukat, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Tomat Merah, Terong Balado, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|