Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 43,30g | Prot: 71,32g | Karb: 152,29g.
Makan Pagi: BTCOCOA Java Cocoa Powder, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Quaker Instant Oatmeal, Nestle Nestum Susu + Pisang. Makan Siang: Morin Topping Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). Makan Malam: Indonesian Tongseng, Egg White, Oseng Tempe Kecap, Lettuce. Camilan/Lainnya: Absolut Mandarin Vodka. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thyawn
|