Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 51,99g | Prot: 45,68g | Karb: 114,03g.
Makan Pagi: Greenfields Blueberry Yogurt, Kobe Boncabe, Jagung Manis Kuning. Makan Siang: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Telur, Nasi Merah. Makan Malam: Saus Tiram, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Tempe Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olivia Ochim
|