Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 80,37g | Prot: 42,69g | Karb: 188,27g.
Makan Pagi: Bubur Ketan Hitam, Nasi Putih, Tomat Merah, Kebab. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Sirup Maple, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Pangsit Polos, Kubis, Telur, Kwetiau, Nasi Putih, Richeese Cream Cheese Wafer. Camilan/Lainnya: Alpukat. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|