Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 36,05g | Prot: 64,00g | Karb: 212,32g.
Makan Pagi: Mangga, Belvita Belvita Breakfast, Cimory Yogurt, Pisang, Buah Pir. Makan Siang: Wortel, Terung, Tempe, Finna Sambal Pedas, Tomat Merah, Kubis, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Malam: Tempe, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Camilan/Lainnya: Vegeta Vegeta. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anya Metha
|