Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 44,35g | Prot: 76,94g | Karb: 143,42g.
Makan Pagi: Flimty Flimty. Makan Siang: Crackers, Fried Batter Dipped Mushrooms, Steamed or Poached Tuna, Oseng Tempe Kecap, Egg White. Makan Malam: Kokita Sambal Bangkok, Rice Noodles (Cooked), Indonesian Otak Otak Fish Cake, Egg Omelet or Scrambled Egg, Blue Band Mentega, Ceres Festive Sprinkles, Ceres Choco Topping, My Roti Roti Tawar. Camilan/Lainnya: Promina Puffs (Strawberry Apel), Indonesian Dodol Sweet. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thyawn
|