Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1667 kkal
|
Lemak: 100,34g | Prot: 60,37g | Karb: 145,46g.
Makan Pagi: Jeruk, Bimoli Minyak Goreng, Kong Kee Egg Tofu, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Siang: Biji Rami, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Kubis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Mie, Nasi Putih. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Pangsit Polos. Camilan/Lainnya: Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Pangsit Polos. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|