Daftar  |  Masuk

Jurnal Leni Liu Cing Link, 05 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2020
66,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 20,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Juli 2020:
849 kkal Lemak: 44,10g | Prot: 22,88g | Karb: 93,35g.   Makan Pagi: Teh Manis, Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Telur, La Fonte Spaghetti. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Lemon, Terung Dimasak, La Fonte Spaghetti, Richeese Nabati Cheese Wafer, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Makan Malam: Blue Band Margarin, Bimoli Minyak Goreng,  Tomat Merah,  Terung Dimasak,  Nasi Putih. Camilan/Lainnya:  Mie. lagi...
1618 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.