Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
833 kkal
|
Lemak: 40,53g | Prot: 17,04g | Karb: 101,90g.
Makan Pagi: Richeese Nabati Cheese Wafer, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Blue Band Margarin, MIWON PT JICO AGUNG MAMASUKA RUMPUT LAUT KERING PANGGANG RASA PEDAS, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Pangsit Polos, Nasi Putih. Makan Siang: Roma Superstar Wafer, Labu Dimasak, Nasi Putih. Makan Malam: Blue Band Margarin, Bimoli Minyak Goreng, Pangsit Polos, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pempek. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|