Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1101 kkal
|
Lemak: 19,58g | Prot: 54,74g | Karb: 183,06g.
Makan Pagi: Cimory Fresh Milk Blueberry. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel, Oncom, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Panas, Jengkol, Kikil. Camilan/Lainnya: Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Mastaka
|